健康セミナー開催

3月28日に作業療法士の講師をお招きし、健康セミナーを開催しました。
弊社は長時間のデスクワークを行う為、慢性的な痛みや不調を抱えている方が
多いのが現状です。
その解決への第一歩としてセミナーを開催しました。

セミナーを開催するにあたり、社員へのアンケートを行い、現在どんな不調が
あるかを講師の方へお伝えしその結果に沿ってセミナーを組んでいただきました。

慢性的な痛みや不調に対して、マッサージをしたり姿勢矯正を行うのが主流ですが、
現代の研究では、生活習慣や脳機能の影響が関係していると言われているそうです。
初めて聞く情報が多く勉強になりました。

約1時間のセミナーでしたが、有意義な時間でした。
セミナーで学んだことを活かして日々業務に励んでいきたいです。