我が家の防災訓練
我が家の防災訓練
“防災ごっこ” “停電ごっこ”聞いたことがありますか?災害時の生活を体験することをいいますが、我が家でも、 “1日電気が使えない日“とか、”防災食だけ食べる日(3食)“として、過ごす日があります。
電気が使えない日の食事は、主にカセットコンロで調理します。災害時は水も貴重になりますので、ポリ袋に材料を入れて湯煎する、お湯ポチャレシピがメインです。食事も袋のままお皿に盛りつけますので、洗い物も少なくて済みます。子供たちは、その時々で冷蔵庫やパントリーの食材でお湯ポチャレシピをアレンジして楽しんでます。
また、会社の備蓄品の入替えでいただいた防災食などを利用し、1日 防災食だけを食べる日もあります。普段の食事と比べると、野菜が圧倒的に少なくなっていたため、野菜ジュースの補充をしました。備蓄品の再確認ができ、自分たちの好みの防災食も分かります。日々の生活の中で、いざという時に備え、万が一に備えた準備をしていきたいです。

【湯煎調理の際に必要なもの】